★★★★★★★★★副食品參考表★★★★★★★★★

所有添加之食物請選擇比較天然的不含農藥為優先

1.寶寶副食品的添加過多與不足 都會對寶寶造成傷害

2.注意排便狀況及皮膚是否紅疹 嘔吐

3.長牙階段可予固齒器訓練或牙餅 牙餅只給半塊

4.寶寶三 四個月時  身體發育良好 體重七公斤以上可考慮給寶寶添加副食品

5.宜採漸進方式 流質 半流質 半固體 固體

6.一次只餵食一至二湯匙 一種副食品添加試驗需間隔1-2星期

7.1歲以前不宜添加調味料

8.食後口腔護理 防止幼兒蛀牙 用乾淨紗布沾開水清理(不宜沾鹽水)

9.可將食物盛於碗或杯內以湯匙餵食 寶寶會覺得比較正式且較重視

10.若選用罐頭副食品 則須注意罐頭冷藏溫度 製造日期及有效期限

11.寶寶有過敏的父母 需延後副食品的餵食

年齡

食物

添加與製作方式

餵哺指示

每日奶量

三個月

母奶

果汁開始

 

.

嬰兒奶粉

請依指示沖調

請用奶瓶,每次150cc

150cc,每天5

果汁類:

由酸度低的水果

例如:梨子-蘋果-水蜜桃-西瓜-

新鮮水果壓擠果汁,1:1等量開水混合

在任何二次餵奶間
每天1

開始給10cc,可以慢慢增加至30cc

四個月

母奶

米粉/麥粉/果泥

每天餵奶5
夜間一次可以停餵 

.

嬰兒奶粉

請依指示沖調

每天餵奶5
夜間一次可以停餵

180cc,每天5次 

果汁

新鮮果汁與開水混合

每天一次

30~40cc為宜

果泥
香蕉-木瓜-蘋果-西瓜-蕃茄-梨子等..

成熟香蕉,用湯匙弄碎, 使寶寶容易吞食;以湯匙輕刮水果表面,切勿用力 以免刮到硬果泥。

開始時給予一茶匙,慢慢增加到3茶匙

3茶匙

菜泥
高麗菜-豌豆-胡蘿蔔-馬鈴薯-菠菜-地瓜-

煮熟到柔軟,弄碎,可單獨餵食或與麥糊混合,一次只給一種蔬菜,再慢慢增加。

蔬菜類又以紅蘿蔔為優先,因為口感最不好,寶寶如果接受了,其他的蔬菜就不是問題了。

可用茶匙餵食,開始時先給一茶匙,再依照嬰兒胃口與成長,可增加到68湯匙

68湯匙

麥精片、麥糊

市售之麥精或DIY麥粉,可與溫水或牛奶混合,成為麥糊;或者與嬰兒奶粉混合用奶瓶來餵。

一茶匙,再慢慢增加到3茶匙

13茶匙

五個月

母奶

 

同四個月,其中一次可以牛奶代替

.

嬰兒奶粉

請依指示沖調

與四個月同

180210cc
每天5

果汁,水果,穀類,蔬菜

與四個月同

與四個月同

與四個月同

吐司麵包

烤至棕黃色

讓嬰兒咀嚼,並強壯牙床

1小片

肉泥-肝泥

煮熟,弄碎,單獨或與麥糊混合

開始時給1茶匙,慢慢增加到2湯匙

1茶匙,增加至2湯匙

六個月
七個月
八個月

母奶

 

每天餵奶4次,餵母奶者應開始漸以牛奶代替

.

嬰兒奶粉

 

.

240cc,每天4

果汁

新鮮果汁,開水量慢慢減少至只喝純果汁

可以改用杯子

60cc

水果

七個月開始可以吃生水果

.

3湯匙

蔬菜

 

.

6-8 湯匙

穀類--細麵-

可與碎肉、蔬菜共煮

1-2茶匙,慢慢增加到1/2

1/2

吐司

 

.

1小片

肉/肝

 

.

2湯匙

潘妮大小姐 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • 幸福到底是什麼~Ruby
  • 那我媽一定小時候沒有先讓我吃紅蘿蔔
    我長大才會那麼討厭吃紅蘿蔔
    哈哈哈
  • 我也很討厭這玩意兒
    哈哈

    潘妮大小姐 於 2009/02/13 14:24 回覆

  • 幸福如履薄冰
  • ★★★★★★★★★副食品參考表★★★★★★★★★ ...《詳全文》