1.粥泥
將白米洗淨後放入大骨湯或籤仔骨湯與熬煮至稀爛，粥呈現稀糊狀完全無顆粒存在，就可用湯匙餵食寶寶(我都是熬3個小時)
2.蔬菜粥泥
煮熟後蔬菜搗碎磨泥加入粥裡就可給寶寶食用。(我都是用波菜與蕃薯葉 比較容易磨泥)
3.麵泥
將麵條煮爛搗碎，加入開水成泥狀，再餵食寶寶。(我都是用市售蔬菜麵)選擇不加調味及防腐劑的
P.S此食譜適合4-6個月寶寶食用
蔬菜大骨粥
所需食材:大骨4隻 紅蘿蔔1條(小)馬鈴薯1顆(小)
白米(5小匙) 菠菜2葉(小)
我今天買4隻大骨 紅蘿蔔&馬鈴薯 整鍋滿滿的水...
熬6個小時後 渣滓撈起 紅蘿蔔與馬鈴薯一併撈起備用
湯汁過濾 白米洗淨後加入所熬之高湯...開小火熬...
把紅蘿蔔與馬鈴薯磨成泥狀
我是用3段式磨的 會越磨越細
磨完後把它們都加入白米粥裡一起熬.....
我大概熬了4個小時 白米已經很熟爛了....
然後開始準備菠菜(約2葉)去掉根莖部份 把菠菜切細
放在漏斗 直接到湯裡燙熟 菠菜的營養素就全跑到湯了
菠菜取2小匙 用研磨器磨到泥狀....
然後盛一小碗粥加入磨泥的菠菜 就可以給寶寶吃了
蛋黃泥
製作蛋黃泥~一般市售雞蛋太大顆了 若選用這種..
保存起來會超過很多天 寶寶都吃不完...
建議選擇 純土雞蛋 比較小顆 跟鵪鶉蛋差不多大小
但是比較貴喔
因為純土雞蛋很小顆 一次可煮個4-5顆
水煮方式 煮久一點 讓裡面的蛋黃熟透 煮久一點喲...
熟透後把雞蛋放在水龍頭下沖 很快就能撥掉蛋殼..
然後把蛋黃取出 磨成泥狀 磨細一點
研磨器用2次就很細了喔
然後用保鮮袋 全都裝在一起 準備一只布丁的湯匙
每次泡牛奶前加入1匙 先斟酌水量 然後加蛋黃泥
用長湯匙把蛋黃再一次搗碎 再加奶粉與副食品
這樣很容易溶解 寶寶的吸吮也比較順暢.....
吻仔魚粥品
所需食材:米 三寶燕麥和玉米(可加可不加)，菠菜2小把，吻仔魚4兩(50元)
先把三寶燕麥打成粉末(備用)，玉米洗淨，仔細挑選混在其中的玉米鬚，要撿起來喔，不然寶寶吃到吞不下去，我是一顆一顆撿的啦，很累說.....
白米洗淨(洗米水用來洗蔬菜很好)和燕麥一起加水熬滾....滾後加入玉米一起熬，白米熬到一個階段時，上面會浮一層米湯的汁液，先盛起上面的，放冷後給寶寶喝，或用來泡牛奶調米糊，一定要給寶寶喝喔，這個米湯的營養，不輸給米麥粉喔。
(熬粥時要每隔5分鐘攪拌一下 才不會黏鍋)
然後再繼續熬，準備菠菜，不要切，因為切的過程營養會流失，洗淨後把整株菠菜放進湯裡燙熟，讓營養全部流入粥裡以後撈起開始切段，然後放入果菜機打成泥狀；我用貴夫人打1分鐘就很細了，可包括莖，根，葉一起打成泥；可自行斟酌粥是否已經熟爛了，若已經熟爛了，再加入打成泥狀的菠菜 讓粥滾個3分鐘後，加入我們的主角，吻仔魚小子，這樣就大功告成了。(吻仔魚加入後熄火蓋鍋 讓它利用蒸氣悶熟既可)
P.S由於菠菜打成泥狀粥煮好後是呈綠色的...有點怪...
大人與寶寶皆可吃，大人要吃的話，用漏斗取粥，把湯汁留給寶寶喝，然後大人吃的再自行加入鹽與味素
(每次用給寶寶喝需要先經過過濾才可以)
以上食材必須是寶寶適應過的食物喔!!!
會不會太複雜啊?因為我時間很多 總是做的比較功夫啦.
鱈魚綜合蔬菜粥
所需食材: 菠菜8葉 鱈魚一小塊 紅蘿蔔半條 米半碗
將米與水一起放進電鍋熬煮至熟爛，可再鍋上放一個盤子順便悶爛紅蘿蔔，紅蘿蔔悶熟後，取出切小塊(磨碎)；將鱈魚切碎(視寶寶吞嚥能力)再加入鱈魚碎肉熬煮；菠菜洗淨放進粥裡燙熟後(除去菠菜根莖)取出，磨成細泥狀後，取一碗粥斟酌加入菠菜泥就可以給寶寶食用了。
牛肉蔬菜麥粉粥
7個月至9個月寶寶---牛肉蔬菜燕麥粥
約2天份量 每天餵食兩次副食
所需材料：
新鮮瘦牛肉 二兩
菠菜 一棵(大)
葫蘿蔔（小）1/3根（去皮）
蕃茄 半個
水 適量
米 兩大匙（先洗淨）
米/麥粉 1/3杯
作法：
1.蕃茄先以滾水燙過去皮，菠菜洗淨去泥根。
2.水煮滾後將葫蘿蔔先煮五分鐘（加蓋），隨後加入牛肉再煮約兩分鐘即可熄火，等冷卻。
3.將所有材料倒入果汁機中，以高速打至所有材料都成糊狀，在倒入可以放入電鍋蒸煮的鍋子裡，電鍋的內鍋倒入2/3碗水，如一般煮粥至熟透即可。
4.煮好的粥加蓋放入冰箱保存，每次取出要吃的份量，以微波爐加溫之45～50度即可，每次煮好的粥若要保存最好再一星期以內 我都是當天煮當天吃完適量就好
蛋黃布丁粥
雞蛋的營養，其實是很適合寶寶的高蛋白質食物
蛋黃布丁粥
所需食材:
白粥 120CC 大約半碗
有機蛋黃 一顆
嬰兒奶粉或母奶 一匙
作法：
準備一個耐熱瓷碗，將所有材料混合均勻後，蓋上錫箔紙放入電鍋中蒸約十五到二十分鐘。
鮭魚蒸豆腐
鮭魚富含寶寶腦部發育 重要營養素DHA 豆腐含鈣質
魚和豆腐都是富含蛋白質的食物 對於寶寶的發育很重要哦
所需食材:
鮭魚一塊 約半斤（魚肚或魚尾比較嫩）
嫩豆腐 1塊
水 兩大匙
調味料:隨個人喜好 我都不加的
作法：
1.鮭魚洗淨備用
2.豆腐切約1×3×3立方公分，擺在魚的四周。
3.將魚和豆腐放進盤子，蓋上微波爐專用的蓋子或耐高溫的保鮮膜，放入微波爐約五到七分鐘。
雞湯胡蘿蔔綠花椰菜
媽咪們:選擇土雞骨及雞胸肉一起熬湯 加入蔬菜。
所需食材:
雞湯胡蘿蔔綠花椰菜稀飯（二至三次份）
雞湯材料：
雞骨 四兩
雞胸肉 二兩
水 三杯
綠花椰菜 四小朵（約三十公克）
胡蘿蔔（小）半根（去皮）
米 三大匙（先泡水三小時）
調味料:隨個人喜好 我都不加的
作法：
雞骨和雞肉放在滾水中燙半分鐘撈起洗淨（雞骨），和三杯水及胡蘿蔔一起放入有蓋的鍋子中熬煮半個小時到一小時，將綠花椰菜也放入同煮約三分鐘，將雞湯連同胡蘿蔔、花椰菜約一杯半（雞肉雞骨撈除），放微涼後和米一起放入果汁機裡打細，放入一個可以放入電鍋內的小鍋中，如一般煮稀飯一樣煮熟就可以給寶寶吃了。
胡蘿蔔蘋果汁
所需食材: 蘋果 紅蘿蔔
胡蘿蔔蘋果汁的作法如下： 胡蘿蔔蘋果汁米麥糊的作法如下： 胡蘿蔔牛奶麵 DIY的麵條 自己動手作麵條，麵條裡還可以加一些蔬菜甚至是雞蛋、豆漿、牛奶來強化蛋白質的含量，如果不知該加什麼東西煮麵，即使是白水煮麵也不用擔心營養不夠哦 作法： 烤鱈魚通心麵 烤鱈魚通心麵所需食材:
將六分之一段的去皮的中型胡蘿蔔放在碗裡，以電鍋蒸熟以磨泥器磨成細泥，加入一大匙的蘋果汁混合即可以寶寶專用湯匙餵食。如果寶寶可以接受胡蘿蔔的味道，也可以作胡蘿蔔蘋果米麥糊來餵食。
將六分之一段的去皮的中型葫蘿蔔放在碗裡，以電鍋蒸熟以磨泥器磨成細泥，加入兩大匙的蘋果汁和兩大匙的溫開水，調入四－五匙（奶粉匙每一匙對三十CC水）麥粉及二匙奶粉，如果小BABY喜歡吃這種口味時，可以將份量調成一點五倍，這樣對四五個月大的BABY是可以代替一餐了。
自製胡蘿蔔牛奶麵所需食材:
有機麵粉 250公克
有機全麥麵粉 250公克
配方奶或母奶 半杯(鮮奶亦可)選擇不加人工調味的
有機雞蛋 一個
有機胡蘿蔔 一根
胡蘿蔔先放在電鍋裡蒸軟，取出壓成泥，將麵粉與所有材料混合均勻，用手搓揉至光滑，將麵糰分成五至六塊，每一塊整型之後，蓋上濕毛巾讓麵筋鬆弛約半小時，取出一塊麵團以桿麵棍桿成約一到兩公釐厚的薄片（如有壓麵機就直接作乘麵條即可-呵呵~我家剛好有一台），灑上薄薄的玉米粉或太白粉，折成容易切麵條的厚度，再以菜刀切成約兩公釐寬度的麵條，做好的麵條可以稍微風乾後，分成每次吃的份量後，放入冷凍庫冷凍，可保存二到三個月。
P.S自製雞蛋麵要煮久一點，牙齒不多咀嚼能力不佳的幼兒才能順利食用，自製麵條可以和雞湯或小魚及菜泥一起煮成麵糊
鱈魚肉 半杯
紅蘿蔔小丁 半杯
洋蔥丁 半杯
碎綠花椰菜 半杯
熟管狀通心麵 一杯半
牛奶 一杯
PIZZA乳酪絲 1/4杯
純奶油 兩茶匙
麵粉 兩大匙
鹽 適量 可加 可不加 我都不加的
糖 適量 可加 可不加 我都不加的
作法：
紅蘿蔔先蒸熟後切小丁，鱈魚切碎，奶油與洋蔥丁先以低溫炒香，加入麵粉略炒後，再加入牛奶（慢慢加），邊攪拌至濃稠狀，待滾後，將其他所有材料皆加入（乳酪絲除外），小火燜五分鐘後，將通心麵移到耐熱磁碗後，灑上乳酪絲，放入預熱至攝氏180度的烤箱中烤二十分鐘即可。
烤好的乳酪絲可能會比較硬，如果擔心寶寶咀嚼困難，可以將乳酪絲拌入麵糊內再烤。
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